Vragen? Neem contact met ons op +31 (0)46 - 426 8000 of via info@steinerbos.nl
Aqua Vitaal Gym
Lopend door het water aan je lichaam werken
Aquavitaal Gym is een fijne manier voor fitblijvers om op een ontspannen en veilige manier actief en fit te blijven. In het warme water van zwembad Steinerbos werken we samen aan kracht, flexibiliteit en balans, zonder de gewrichten te belasten. Zo blijf je vitaal en energiek – op jouw eigen tempo, in een gezellige en motiverende groep.
Wat kun je verwachten van Aquavitaal Gym?
-
Bewegingslessen waarin ontspanning en kracht hand in hand gaan
-
Verbetering van spierfunctie, souplesse en coördinatie
-
Ondersteuning van je gewrichten door de unieke eigenschappen van water
-
Een warme en gemoedelijke sfeer, waar ontmoeting en plezier centraal staan
Onze ervaren instructeurs begeleiden je stap voor stap, zodat jij met vertrouwen en plezier aan je gezondheid werkt. Of je nu al jaren actief bent of net begint, bij Aquavitaal Gym voel je je altijd welkom.
Waarom kiezen voor Aquavitaal Gym?
-
Rustige, veilige en effectieve training in comfortabel warm water
-
Speciaal afgestemd op de wensen van fitblijvers zoals jij
-
De perfecte combinatie van sportiviteit en gezelligheid
-
Versterkt zowel lichaam als geest
-
Ontspanning en inspanning in een prettige balans
Aqua Vitaal Gym
Aqua Vitaal Gym wordt altijd gegeven in het doelgroepenbad. Dit bad heeft een watertemperatuur van ongeveer 32 graden Celsius. Bij deze activiteit staat de bodem op een diepte van 1.25 meter.
Lestijden
- Maandag: 09:30 – 10:15 uur
Tijdens vakanties kunnen de lestijden afwijken.
Of toch net iets anders...
Misschien is dit toch niet helemaal wat je zoekt. En bevalt dit je idee misschien beter.
Of misschien toch liever dit...
Misschien is dit wel het gene wat je zoekt. Kom gerust even kijken op deze pagina.
