Vragen? Neem contact met ons op +31 (0)46 - 426 8000 of via info@steinerbos.nl
Aqua Sportief Aquajoggen
Met een wet-belt in beweging – krachtig, veilig en effectief
Aquasportief Joggen is dé manier om je conditie en spierkracht te verbeteren zonder je gewrichten te belasten. Met behulp van een wet-belt blijf je moeiteloos drijven terwijl je intensieve loopoefeningen uitvoert , zonder de bodem te raken.
Onze enthousiaste instructeurs zorgen voor de juiste dosis motivatie en zetten energieke muziek aan om het tempo hoog te houden. Regelmatig zul je een tandje moeten bijzetten, want we dagen je uit om net dat beetje extra te geven.
Dankzij de inzet van verschillende materialen creëren we extra weerstand in het water, wat bijdraagt aan een optimale spieropbouw en -versterking. Ideaal voor iedereen die blessuregevoelig is of op een veilige manier actief wil zijn.
Aquasportief Joggen: intensief, leuk én doeltreffend – voor lichaam én geest.
Aqua Sportief Aquajoggen
Aqua Sportief Aquajoggen wordt altijd gegeven in het wedstrijdbad. Dit bad heeft een watertemperatuur van ongeveer 29 graden Celsius. Bij deze activiteit staat de bodem op een diepte waarbij je voeten de bodem niet kunnen aanraken.
Lestijden
- Dinsdag: 19:15 – 20:00 uur
Tijdens vakanties kunnen de lestijden afwijken.
Of toch net iets anders...
Misschien is dit toch niet helemaal wat je zoekt. En bevalt dit je idee misschien beter.
Of misschien toch liever dit...
Misschien is dit wel het gene wat je zoekt. Kom gerust even kijken op deze pagina.
