Vandaag zijn wij geopend van 07:00 - 21:15 uur
Het buitenbad is vandaag gesloten
Vragen? Neem contact met ons op +31 (0)46 - 426 8000 of via info@steinerbos.nl
Aqua Sportief Floatfit
Een volledige work-out op een aquabase®
Aquasportief Floatfit® bestaat uit oefeningen op de Aquabase®. De Aquabase® is een harde mat die op het water ligt. Omdat de mat heen en weer beweegt in het water train je iedere spier in het lichaam en daardoor is Aquasportief Floatfit® een zeer effectieve training. Het is eenvoudig om te doen, maar wel hard werken. Je verbrandt enorm veel calorieën. Heel handig voor wie op een leuke manier wil afvallen.
Aqua Sportief Floatfit®
Aqua Sportief Floatfit® wordt altijd gegeven in het doelgroepenbad. Dit bad heeft een watertemperatuur van ongeveer 32 graden Celsius. Bij deze activiteit staat de bodem op een diepte van 1.34 meter. Gedurende de les kan het zijn dat het bad dieper gemaakt wordt om het nog intenser te maken.
Lestijden
- Woensdag: 20:15 - 21:00 uur
- Woensdag: 21:00 - 21:45 uur
- Vrijdag: 20:00 - 20:45 uur
(1e vrijdag van de maand)
Tijdens schoolvakanties kunnen de lestijden afwijken.
Reserveren verplicht in verband met beschikbaarheid aquabases®.
Of toch net iets anders...
Misschien is dit toch niet helemaal wat je zoekt. En bevalt dit je idee misschien beter.
Of misschien toch liever dit...
Misschien is dit wel het gene wat je zoekt. Kom gerust even kijken op deze pagina.
